Menù settimanale con lista della spesa #2

Pasta piselli e pancetta
Frittata di patate
Spezzatino di maiale
Polpette di fagioli al sugo
Spaghetti alla diavola
Polpette di ricotta fritte
Scaloppine di maiale con i piselli
Pizza rustica alle zucchine
Branzino al forno con patate
Insalata di fagioli con tonno
Polpette di riso e zucchine
Focaccine in padella
Conchiglioni ripieni ricotta e piselli
Quadrotti di ricotta con verdure

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Oggi vi propongo un menù settimanale con lista della spesa con tante ricette per il pranzo e la cena di ogni giorno. Prepareremo dal lunedì alla domenica tanti piatti diversi con pochi e semplici ingredienti che piaceranno a tutta la famiglia, grandi e bambini! Ce n’è davvero per tutti i gusti: primi e secondi piatti, carne e pesce e per finire delle gustose focacce in padella. Visto che in questo periodo dobbiamo limitare al massimo le nostre uscite, vi propongo una lista della spesa che vi permetterà di realizzare tutte le ricette che oggi vi suggerisco. Spero che il menù di questa settimana vi piaccia, ci vediamo la settimana prossima per un nuovo menù e nuove ricette.

menù settimanale con lista della spesa # 2

Seguendo questa lista, in un’unica spesa riusciremo a comprare tutti gli ingredienti per una settimana di ricette. Faccio una piccola precisazione: in questa lista non ho messo tutti quegli ingredienti che normalmente teniamo sempre in casa, quindi sale, zucchero, aglio, cipolla, spezie ed erbe aromatiche. Alla lista vanno aggiunte le verdure fresche e l’insalata che arricchiscono e completano tutti i nostri pasti. Non dimentichiamo poi la frutta fresca che possiamo mangiare in  ogni momenti della giornata.

menù settimanale con lista della spesa # 2

Iniziamo le mie proposte con i primi: vi propongo la pasta piselli e pancetta, gli spaghetti alla diavola e i conchiglioni ripieni ricotta e piselli…una più buona dell’altra!  Continuiamo con i secondi con lo spezzatino di maiale con le patate e la classica frittata di patate.  Per chi ama il pesce propongo il branzino al forno e una ricca insalata con tonno e fagioli. Finiamo la settimana in bellezza con delle focaccine veloci cotte in padella e le sfiziose polpette di riso e zucchine…una vera delizia!

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Commenti (10)

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  • Margherita Mambro

    Benedetta sei in gambissima, le tue ricette sono facile e a portata di tutti. Lunga vita a voi.

    4 Ottobre 2020 Rispondi

  • Raffaella

    Benedetta i panini sono eccellenti!!!! Grazie, le tue ricette sono semplici, ingredienti sani ed il risultato sempre ottimo

    20 Aprile 2020 Rispondi

  • Vanessa

    Geniale, ci semplifichi la vita. Grazie mille ❤

    13 Aprile 2020 Rispondi

  • Jessica

    Grazie Benedetta! Ottimi suggerimenti?

    3 Aprile 2020 Rispondi

  • Carmen

    Grazie Benedetta, perché in questo periodo di Coronavirus faccio esattamente così: stilo il menù settimanale e da quello faccio la spesa, perché ci vado solo una volta a settimana al supermercato. Mi faciliti il lavoro e mi dai spunto per ricette fantasiose 🙂

    1 Aprile 2020 Rispondi

  • Patrizia

    Grazie Benedetta per tutte le ricette semplici che ci dai ….consigli ottimi
    Graxie grazie grazie

    1 Aprile 2020 Rispondi

  • GESSICA CASALI

    Grazie mille Benedetta!! In questo periodo qualcuno che aiuti è sempre gradito

    31 Marzo 2020 Rispondi

  • Lorella

    Grazie mille Benedetta, dei preziosi consigli spesa e del menù!

    30 Marzo 2020 Rispondi

  • Vanessa

    Grazie tante per queste meravigliose idee per il menù settimanale

    30 Marzo 2020 Rispondi

  • Sara

    Veramente utile!!!! Bravissima!!!

    28 Marzo 2020 Rispondi

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Benedetta Rossi

Menù settimanale con lista della spesa #2

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