Vellutata di spinaci

Un primo piatto colorato, cremoso e saporito perfetto da gustare in compagnia nella stagione fredda.

Stagione
Autunno, Inverno
Ingredienti
10
Facilità
facile
Pronto in
40 minuti

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La vellutata di spinaci è un primo piatto semplice ma saporito, perfetto da gustare in inverno quando zuppe, creme e vellutate sono sempre un’ottima opzione per scaldarci a tavola. Per regalare la giusta consistenza e per dare un po’ di cremosità in più noi abbiamo aggiunto le patate e abbiamo cotto tutto con il brodo vegetale, per insaporire il piatto.

Vellutata di spinaci: ricetta facile e saporita

La preparazione di questa vellutata di spinaci e patate non potrebbero essere più semplice: iniziamo sbucciando e tagliando le patate a pezzi, quindi tagliamo a pezzetti anche una cipolla e poi puliamo e spuntiamo gli spinaci. In una pentola soffriggiamo la cipolla, poi aggiungiamo le patate, versiamo il brodo vegetale e in ultimo uniamo gli spinaci. Mettiamo il coperchio e portiamo a cottura le verdure.

Una volta cotte e ammorbidite, frulliamo le verdure con il frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea. La nostra vellutata di patate e spinaci è pronta da impiattare e guarnire!

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vellutata di spinaci
Vellutata di spinaci

Come servire

La vellutata di spinaci è perfetta sia come primo piatto, da gustare con qualche crostino croccante, sia (in porzioni più piccole) come contorno veg originale e sfizioso, da abbinare a secondi di carne o pesce. Possiamo prepararla per la cucina di ogni giorno ma fa anche la sua bella figura in una cena tra amici all’insegna della leggerezza e dei sapori genuini.

Ora prepariamo insieme questa deliziosa ricetta e poi fateci sapere nei commenti che ne pensate della nostra versione!


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Preparazione
10 minuti
Cottura
30 minuti
Tempo totale
40 minuti

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Ingredienti

Dosi per persone 4 persone

per la vellutata

  • 300 g patate
  • 600 g spinaci
  • 1 cipolle
  • 600 ml brodo vegetale
  • olio d'oliva q.b.
  • sale fino q.b.

per servire

  • formaggio spalmabile q.b.
  • crostini q.b.
  • olio d'oliva q.b.
  • pepe q.b.

Dosi calcolate sulla ricetta originale (per 4 persone)

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Preparazione

Come fare: Vellutata di spinaci

Vellutata di spinaci - Step 1

Sbucciamo le patate e tagliamole a pezzi, poi affettiamo una cipolla e tagliamo anche questa a pezzetti.

Vellutata di spinaci - Step 2

Laviamo bene gli spinaci sotto l’acqua corrente ed eliminiamo l’estremità dei gambi.

Vellutata di spinaci - Step 3

Scaldiamo l’olio di oliva in un tegame, aggiungiamo la cipolla e il sale e soffriggiamo per 5 minuti.

Vellutata di spinaci - Step 4

Aggiungiamo le patate, mescoliamo e poi copriamo tutto con il brodo vegetale.

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Vellutata di spinaci - Step 5

Facciamo scaldare qualche minuto, quindi aggiungiamo gli spinaci.

Vellutata di spinaci - Step 6

Mettiamo il coperchio e cuociamo per 20-25 minuti, mescolando ogni tanto.

Vellutata di spinaci - Step 7

Quando le patate saranno morbide possiamo frullare tutto con il frullatore a immersione.

Vellutata di spinaci - Step 8

Dividiamo la vellutata di spinaci nelle ciotole e decoriamo a piacere. Noi abbiamo guarnito con un po’ di formaggio spalmabile, un filo d’olio, dei cubetti di pane tostato e una macinata di pepe.

Vellutata di spinaci - Step 9

Consigli

Noi abbiamo usato gli spinaci freschi, ma se non li troviamo possono andar bene anche quelli surgelati: mettiamoli in pentola direttamente da surgelati e seguiamo la ricetta.

Se vogliamo possiamo aggiungere anche un pochino di formaggio grattugiato, o dopo aver frullato la vellutata oppure come guarnizione.

Per servire, al posto del formaggio spalmabile possiamo usare dello yogurt greco o della crescenza.

Conservazione

La vellutata di spinaci si può conservare in frigorifero per 2 giorni al massimo, chiusa in un contenitore ermetico. Prima di servirla consigliamo di scaldarla brevemente per ridarle cremosità.

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Commenti (2)

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  • Roberta

    Si possono usare gli spinaci surgelati?

    24 Settembre 2026 Rispondi

    • Benedetta Rossi

      Sì Roberta, puoi usare anche gli spinaci surgelati 😊

      24 Settembre 2026 Rispondi

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