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La vellutata di spinaci è un primo piatto semplice ma saporito, perfetto da gustare in inverno quando zuppe, creme e vellutate sono sempre un’ottima opzione per scaldarci a tavola. Per regalare la giusta consistenza e per dare un po’ di cremosità in più noi abbiamo aggiunto le patate e abbiamo cotto tutto con il brodo vegetale, per insaporire il piatto.
Vellutata di spinaci: ricetta facile e saporita
La preparazione di questa vellutata di spinaci e patate non potrebbero essere più semplice: iniziamo sbucciando e tagliando le patate a pezzi, quindi tagliamo a pezzetti anche una cipolla e poi puliamo e spuntiamo gli spinaci. In una pentola soffriggiamo la cipolla, poi aggiungiamo le patate, versiamo il brodo vegetale e in ultimo uniamo gli spinaci. Mettiamo il coperchio e portiamo a cottura le verdure.
Una volta cotte e ammorbidite, frulliamo le verdure con il frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea. La nostra vellutata di patate e spinaci è pronta da impiattare e guarnire!
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Come servire
La vellutata di spinaci è perfetta sia come primo piatto, da gustare con qualche crostino croccante, sia (in porzioni più piccole) come contorno veg originale e sfizioso, da abbinare a secondi di carne o pesce. Possiamo prepararla per la cucina di ogni giorno ma fa anche la sua bella figura in una cena tra amici all’insegna della leggerezza e dei sapori genuini.
Ora prepariamo insieme questa deliziosa ricetta e poi fateci sapere nei commenti che ne pensate della nostra versione!
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- Preparazione
- 10 minuti
- Cottura
- 30 minuti
- Tempo totale
- 40 minuti
Ingredienti
per la vellutata
- 300 g patate
- 600 g spinaci
- 1 cipolle
- 600 ml brodo vegetale
- olio d'oliva q.b.
- sale fino q.b.
per servire
- formaggio spalmabile q.b.
- crostini q.b.
- olio d'oliva q.b.
- pepe q.b.
Dosi calcolate sulla ricetta originale (per 4 persone)
Gli utensili di Benedetta
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Preparazione
Come fare: Vellutata di spinaci
Sbucciamo le patate e tagliamole a pezzi, poi affettiamo una cipolla e tagliamo anche questa a pezzetti.
Laviamo bene gli spinaci sotto l’acqua corrente ed eliminiamo l’estremità dei gambi.
Scaldiamo l’olio di oliva in un tegame, aggiungiamo la cipolla e il sale e soffriggiamo per 5 minuti.
Aggiungiamo le patate, mescoliamo e poi copriamo tutto con il brodo vegetale.
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Facciamo scaldare qualche minuto, quindi aggiungiamo gli spinaci.
Mettiamo il coperchio e cuociamo per 20-25 minuti, mescolando ogni tanto.
Quando le patate saranno morbide possiamo frullare tutto con il frullatore a immersione.
Dividiamo la vellutata di spinaci nelle ciotole e decoriamo a piacere. Noi abbiamo guarnito con un po’ di formaggio spalmabile, un filo d’olio, dei cubetti di pane tostato e una macinata di pepe.
Consigli
Noi abbiamo usato gli spinaci freschi, ma se non li troviamo possono andar bene anche quelli surgelati: mettiamoli in pentola direttamente da surgelati e seguiamo la ricetta.
Se vogliamo possiamo aggiungere anche un pochino di formaggio grattugiato, o dopo aver frullato la vellutata oppure come guarnizione.
Per servire, al posto del formaggio spalmabile possiamo usare dello yogurt greco o della crescenza.
Conservazione
La vellutata di spinaci si può conservare in frigorifero per 2 giorni al massimo, chiusa in un contenitore ermetico. Prima di servirla consigliamo di scaldarla brevemente per ridarle cremosità.
Paneangeli
PENNY
L’Angelica








Roberta
Si possono usare gli spinaci surgelati?
24 Settembre 2026 Rispondi