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I friggitelli in friggitrice ad aria sono un contorno di verdure gustosissimo nella loro semplicità, una ricetta veloce con cui servire questa varietà di peperoni verdi molto versatili in cucina, non piccanti ma dal gusto intenso e delizioso.
Ingrediente molto diffuso nella cucina campana e del sud Italia, commestibile sia da crudo che da cotto, i friggitelli si possono portare in tavola in tanti modi. Qui vedremo come cucinare i friggitelli nella friggitrice ad aria per realizzare un piatto perfetto come contorno per secondi sia di carne che di pesce.
Friggitelli in friggitrice ad aria: facili, veloci e sfiziosi
La preparazione di questa ricetta è davvero molto semplice e veloce: non dobbiamo far altro che sistemare i friggitelli nel cestello della friggitrice ad aria rivestito di carta forno, aggiungere qualche spicchio d’aglio in camicia, condire con olio, pepe e sale e cuocere per poco più di 10 minuti a 200 °C, ricordandoci di dare una mescolata ai peperoni a metà cottura e condirli nuovamente, per garantire una cottura uniforme e a puntino.
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Come servire
Una volta pronti, sistemiamo i friggitelli arrosto su un bel piatto da portata e serviamoli. Possiamo gustarli sia ben caldi che tiepidi. Sono perfetti come contorno ma si prestano bene anche per essere sistemati in una ciotolina e proposti per l’aperitivo.
Prepariamo insieme i friggitelli in friggitrice ad aria? Vediamo nel dettaglio come fare e poi vi aspettiamo nei commenti per sapere se li avete provati!
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- Preparazione
- 5 minuti
- Cottura
- 12 minuti
- Tempo totale
- 17 minuti
Ingredienti
- 400 g friggitelli
- 2 spicchi aglio
- olio d'oliva spray, q.b.
- pepe q.b.
- sale fino q.b.
Dosi calcolate sulla ricetta originale (per 4 persone)
Gli utensili di Benedetta
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Preparazione
Come fare: Friggitelli in friggitrice ad aria
Estraiamo il cestello dalla friggitrice ad aria e foderiamolo con un foglio di carta forno.
Disponiamo i friggitelli nel cestello e aggiungiamo due spicchi d’aglio in camicia.
Condiamo con una spruzzata di olio d’oliva spray, un pizzico di sale e una macinata di pepe nero.
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Inseriamo il cestello e cuociamo nella friggitrice ad aria a 200 °C per 12 minuti.
A metà cottura (dopo 6 minuti) estraiamo il cestello, mescoliamo bene i friggitelli, aggiungiamo un’altra spruzzata di olio e un altro pizzico di sale, poi completiamo la cottura per i restanti 6 minuti.
Una volta pronti, serviamo i nostri friggitelli in friggitrice ad aria caldi o tiepidi come contorno.
Consigli
Per un tocco aromatico in più, possiamo aggiungere un rametto di rosmarino o qualche foglia di alloro durante la cottura.
Per servirli, possiamo guarnire con un po’ di prezzemolo fresco tritato.
In alternativa, possiamo anche cuocere i friggitelli in forno: sistemiamoli in una teglia e condiamoli con olio e sale (se ci va possiamo aggiungere anche del pangrattato), poi cuociamo per 20 minuti a 180 °C.
Conservazione
I friggitelli in friggitrice ad aria sono ottimi appena fatti, ma si possono conservare in frigorifero per un massimo di 2 giorni, dentro in un contenitore ermetico. Consigliamo di riscaldarli in friggitrice ad aria o in padella prima di servirli.
Paneangeli
PENNY
L’Angelica








ANTONELLA
Fatto, buonissimi! Alla fine li ho
serviti mischiati a dei pomodorini freschi tagliati piccoli piccoli, mescolato il tutto con un po’ di olio e origano! Spariti in men che non si dica, grazie Benny
15 Settembre 2025 Rispondi