Asparagi al forno

Un contorno o un antipasto veloce e sfizioso, perfetto da gustare sia appena sfornato, sia freddo il giorno dopo. Da provare!

Stagione
Primavera
Ingredienti
5
Facilità
facile
Pronto in
30 minuti

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Ascolta la ricetta

Preparare gli asparagi al forno, seguendo questa ricetta veloce, è la soluzione giusta, da mettere in pratica, quando non abbiamo troppa voglia di cucinare o abbiamo poco tempo a nostra disposizione. Questi asparagi gratinati in forno, infatti, sono semplicissimo da realizzare, veloce e, allo stesso tempo, decisamente sfizioso! Esattamente come le verdure gratinate.

La loro semplicità, però, non deve trarci in inganno: possiamo infatti servirli anche durante delle cene o dei pranzi più elaborati, magari come antipasto prima delle portate principali. In alternativa, gustiamoli come contorno per accompagnare la frittata o le uova sode.

Per cucinare gli asparagi dovremo semplicemente togliere la parte più dura del gambo e condirli con parmigiano, pangrattato, sale e olio. Niente di più facile! Gli asparagi cucinati in questo modo sono ottimi sia appena sfornati, sia freddi (anche da mangiare il giorno successivo alla cottura). Se gustati freddi possono essere un’aggiunta deliziosa al pranzo in ufficio e anche durante un informale picnic tra amici.

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Provate anche voi a realizzare questi asparagi al forno e fatemi sapere nei commenti se vi sono piaciuti!


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Frittata di asparagi

Risotto agli asparagi

Preparazione
10 minuti
Cottura
20 minuti
Tempo totale
30 minuti

L'orto semplice

Come crearlo, curarlo e viverlo ogni giorno in modo facile e alla portata di tutti.

Ingredienti

Dosi per persone 4 persone
  • 500 g asparagi
  • 1 cucchiaio parmigiano
  • 2 cucchiai pangrattato
  • sale fino q.b.
  • olio extravergine di oliva q.b.

Dosi calcolate sulla ricetta originale (per 4 persone)

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Preparazione

Come fare: Asparagi al forno

Asparagi al forno - Step 1

Laviamo bene gli asparagi ed eliminiamo la parte più dura del gambo. Ci basterà fare una leggera pressione con le mani e la parte finale si spezzerà da sola. Rivestiamo con carta forno una teglia e disponiamo gli asparagi in fila.

Asparagi al forno - Step 2

Uniamo agli asparagi un cucchiaio di parmigiano grattugiato e due cucchiai di pangrattato.

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Asparagi al forno - Step 3

Infine, condiamo con olio e sale quanto basta. Inforniamo gli asparagi in forno ventilato a 170 °C per 20 minuti.

Asparagi al forno - Step 4

Eccoli pronti, buon appetito!

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Commenti (77)

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  • Alda

    Li ho riprovati oggi, e confermo veramente buoni!

    25 Maggio 2025 Rispondi

  • martiniilariatiscali-it

    divini

    23 Maggio 2025 Rispondi

  • Angelo

    Ottimi e salutari

    11 Maggio 2025 Rispondi

  • rossy7766-rdlgmail-com

    La foto di rossy7766-rdlgmail-com

    buonissimi sono stati molto apprezzati grazie 😘

    7 Maggio 2025 Rispondi

  • Simona

    Stasera la provo 😉 grazie per lo spunto

    14 Aprile 2025 Rispondi

  • Rosy

    Ricetta semplice proverò domenica grazie

    14 Marzo 2025 Rispondi

  • Domenico

    Grazie
    Veramente buoni!

    2 Giugno 2024 Rispondi

  • monica

    Ma nn serve lessateli?

    8 Maggio 2024 Rispondi

    • Benedetta Rossi

      Ciao Monica, gli asparagi si cuociono direttamente in forno 😘

      8 Maggio 2024 Rispondi

  • delfinocri73gmail-com

    La foto di delfinocri73gmail-com

    in friggitrice ad aria🤗

    25 Aprile 2024 Rispondi

  • delfinocri73gmail-com

    La foto di delfinocri73gmail-com

    in friggitrice ad aria🤗

    25 Aprile 2024 Rispondi

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