Insalatona caprese e tonno

Un piatto estivo per tantissime occasioni. È ideale per la pausa pranzo al lavoro, una cena tra amici o anche da mangiare in spiaggia sotto l’ombrellone.

Stagione
Estate
Ingredienti
8
Facilità
facile
Pronto in
5 minuti

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L’Insalatona caprese e tonno è un piatto estivo ideale per tantissime occasioni. È perfetto per la pausa pranzo al lavoro, una cena tra amici o anche da mangiare in spiaggia sotto l’ombrellone.

La base per questa insalata sono gli ingredienti classici di una caprese: pomodoro, mozzarella e basilico. Io l’ho arricchita con del tonno che la rende un piatto unico freddo davvero buonissimo. Consiglio di mangiarla appena pronta, ma se vogliamo prepararla in anticipo, conserviamola in frigo e aggiungiamo il condimento solo prima di portarla in tavola.

Adesso vediamo subito come realizzarla. Provate anche voi questa gustosissima insalata e fatemi sapere che ne pensate!

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Preparazione
5 minuti
Cottura
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Tempo totale
5 minuti

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Ingredienti

Dosi per persone 4 persone
  • 80 g lattughino
  • 12 pomodorini
  • 12 noccioline di mozzarella
  • 160 g tonno sott'olio
  • sale fino a piacere
  • basilico qualche foglia
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • aceto q.b.

Dosi calcolate sulla ricetta originale (per 4 persone)

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Preparazione

Come fare: Insalatona caprese e tonno

In una ciotola capiente mettiamo il lattughino e i pomodorini tagliati.

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Aggiungiamo le mozzarelline, il tonno e spezziamo qualche foglia di basilico.

Insalatona caprese e tonno - Step 3

Infine condiamo con sale, olio extravergine d’oliva e aceto e mescoliamo. L’insalatona caprese e tonno è pronta per essere portata in tavola!

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Commenti (1)

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  • Silvana

    Très rafraîchissante, bravo pour cette recette

    2 Giugno 2021 Rispondi

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Benedetta Rossi

Insalatona caprese e tonno

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