Menù settimanale con lista della spesa #15

Pesto di zucchine
Uova ripiene con tonno
Insalatona spinaci speck e mela
Sformato di patate e salsiccia
Torta di pasta sfoglia con crema di zucchine e pomodorini
Fiori di zucca ripieni al forno
Involtini di pollo al forno
Pasta piselli e tonno
Merluzzo al limone
Involtini di melanzane
Pizza al taglio
Pasta al forno con funghi, piselli e besciamella - ziti al forno
Piadina fatta in casa

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Oggi vi propongo un menù settimanale con lista della spesa con tante ricette per il pranzo e la cena di ogni giorno. Prepareremo dal lunedì alla domenica tanti piatti diversi con pochi e semplici ingredienti che piaceranno a tutta la famiglia, grandi e bambini! Ce n’è davvero per tutti i gusti: primi e secondi piatti, carne e pesce e finiamo con la piazza alta e soffice. Vi propongo anche una lista della spesa che vi permetterà di realizzare tutte le ricette che oggi vi suggerisco. Spero che il menù di questa settimana vi piaccia, ci vediamo la settimana prossima per un nuovo menù e nuove ricette.

Seguendo questa lista, in un’unica spesa riusciremo a comprare tutti gli ingredienti per una settimana di ricette. Faccio una piccola precisazione: in questa lista non ho messo tutti quegli ingredienti che normalmente teniamo sempre in casa, quindi sale, zucchero, aglio, cipolla, spezie ed erbe aromatiche. Alla lista vanno aggiunte le verdure fresche e l’insalata che arricchiscono e completano tutti i nostri pasti. Non dimentichiamo poi la frutta fresca che possiamo mangiare in  ogni momenti della giornata.

menù settimanale #15

Iniziamo le mie proposte con i primi: vi propongo la pasta con crema di zucchine, la pasta cremosa con peperoni e formaggio e i ziti al forno…una più buona dell’altra! Continuiamo con i secondi con lo sformato di patate e salsicce e gli involtini di pollo. Per chi ama il pesce propongo il merluzzo al limone e la pasta piselli e tonno. Finiamo la settimana in bellezza la pizza al tagli alta e soffice e la piadina fatta in casa…una vera delizia!

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Benedetta Rossi

Menù settimanale con lista della spesa #15

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