14 snack salutari da fare in casa

Pizzette di zucchine - pronte in 5 minuti
Chips di zucca
Patatine fritte croccanti
Stick di zucca al forno
3 snack veloci – ricette facili
Grissini fatti in casa
Grissini senza glutine
Tre modi facili per fare i pop corn
Ceci croccanti al forno
Ceci secchi dolci senza glutine - snack sano
Croccantina di ceci
Barrette all'avena e miele senza cottura
Barrette energetiche senza glutine
Granola all'avena fatta in casa
Muffin porridge
Succo di frutta alla pera fatto in casa da Benedetta
Succo di frutta alla pesca fatto in casa da Benedetta

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Gli snack che troviamo al supermercato sono spesso pieni di zuccheri e conservanti. E molto calorici! Oggi voglio mostrarvi come preparare snack buoni e salutari fatti in casa. Ci sono tante ricette sfiziose, salate, dolci, per realizzare dei veloci spuntini spezza-fame oppure una merenda sana e nutriente, ottima anche per i più piccoli. Dai, vediamo insieme 14 ricette per preparare in casa degli snack salutari!

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Benedetta Rossi

14 snack salutari da fare in casa

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