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Iniziare bene la giornata è importante: anche in estate possiamo fare colazione con ricette golose e nutrienti, ma soprattutto fresche e perfette per affrontare il caldo estivo. Ho pensato quindi di proporvi tante idee per una colazione estiva che possa darci energia, freschezza e anche tanta dolcezza.
Tutte queste ricette sono facili da realizzare, con ingredienti semplici e genuini come frutta di stagione, yogurt, muesli e avena. Queste preparazioni non prevedono l’uso del forno e molte non hanno bisogno di cottura!
Quando pensiamo alle ricette per la colazione estiva, ci vengono in mente subito alimenti freschi e colorati. La frutta è l’ideale per questo tipo di ricette e per fortuna l’estate è una delle stagioni in cui la natura ci regala davvero delle delizie, perfette da impiegare in frullati, smoothies, pudding e tanto altro. Che ne dite, ci prepariamo una colazione estiva coi fiocchi?
Paneangeli
PENNY
L’Angelica






























Commenti (3)
Scrivi un commentoAnna
Buongiorno innanzitutto auguri di buona guarigione,
ma ti vedo già in perfetta forma.
Sei un’amore di persona prepari tutte le tue buonissime prelibatezze con le tue dolce manine d’oro congratulazioni sei molto brava e genuina.
Mi piacce tutto quello che prepari dalla colazione al pranzo e la cena i dolci buonissimi sei davvero brava ti seguo da sempre ,anche io ci provo a prepare ma mio marito mi dici : Benedetta Rossi e Benedetta Rossi! ! e io le rispondo Benedetta estata benedetta da Dio per quello che e così brava a preparare le sue prelibatezze auguri complimenti a lei e suo marito.
8 Agosto 2025 Rispondi
Benedetta Rossi
Grazie Anna, sei molto gentile ❤️
8 Agosto 2025 Rispondi
Maria
Le tue ricette sono fantastiche,io ti seguo da anni in TV,e metto in pratica le tue ricette.Ti adoro
1 Luglio 2025 Rispondi