10 MERENDE E SNACK PERFETTI PER L’ESTATE


Oggi vi propongo 10 merende e snack perfetti per l’estate. Anche in estate quando la voglia di fare uno spuntino si fa sentire,  non rinuncio a preparare qualcosa di fresco e leggero. Ho pensato quindi di proporvi questa raccolta di ricette facili e veloci che accontenteranno tutti grandi e bambini! Inizio le mie proposte con il succo di frutta alla pesca fatto in casa, ottimo per la colazione e la merenda….i bambini lo adoreranno! Per chi ama il caffè ho pensato  di proporvi 5 modi per realizzare il caffè shakerato, perfetto per una pausa rinfrescante da gustare da soli o in compagnia. Siete tipi da merenda salata? Ho le ricette che fanno per voi! I toast salati e le bruschette due piatti che possiamo preparare in anticipo, mangiare freddi e gustarli ogni momento che ne abbiamo voglia. Ovviamente in estate non potevano mancare i gelati e i ghiaccioli: vi propongo allora il gelato biscotto vaniglia e cioccolato, il gelato veloce allo yogurt e i ghiaccioli all’anguria…uno più buono dell’altro! Scrivetemi nei commenti qual è il vostro snack estivo preferito, sono davvero curiosa di conoscerlo.

SUCCO DI FRUTTA ALLA PESCA


SMOOTHIE BOWLS FRULLATI CREMOSI ALLA FRUTTA


DALGONA COFFE’ – IL CAPPUCCINO SOTTOSOPRA


CAFFE’ SHAKERATO  5 RICETTE


10 BRUSCHETTE PER L’ESTATE


TOAST SALATI: 3 IDEE PER L’ESTATE


TRAMEZZINI GELATO ALLA FRUTTA


GELATO BISCOTTO VANIGLIA E CIOCCOLATO


GELATO VELOCE ALLO YOGURT SENZA GELATIERA


GHIACCIOLI ALL’ANGURIA


 

 

Articolo scritto da Benedetta

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